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1. 我怀孕了需要注意什么吗? - 百度宝宝知道

1、我怀孕了需要注意什么吗? - 百度宝宝知道

你好：孕期应该注意以下问题：活动和休息：没天应有8小时的睡眠，中午在休息1-2小时，取左侧卧位，是为了避免子宫受到压迫，也可以降低发生低血压综合症。孕28周就尽可能的减少工作量 营养；提高热量，蛋白质、钙、铁和各种维生素及微量元素。

怀孕期的饮食宜忌 包含两部分内容，一为正常怀孕期间要注意的饮食宜忌总原则，一是怀孕期间一些常见病症的饮食宜忌内容。尤其是最为常见的妊娠疾病，如妊娠恶阻（即妊娠反应）、胎动不安和胎漏下血（即先兆流产和习惯性流产）、妊娠浮肿等的饮食宜忌。

电脑尽量不要用，因为辐射较强。手机可以用，但不打电话时候要放在远离腹部的地方。最好不要骑电动车，颠簸可造成早产。化妆品含有大量有害金属成分，会对胎儿造成影响。隐形眼镜好像还没有报道对胎儿有影响。

同时还要注意，孕妇体重长得太多，就限制自己吃一些。还有偏食现象比较严重，像各种的蛋白类食物不爱吃，可能就会出现贫血的现象。 食物补钙很难满足钙的需求 孕妇怀孕之后，容易缺钙，那应该如何合理的补钙呢？在衅诓垢朴Ω酶 匿名用户 2020-01-17 14：57 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

你好：在怀孕期间应该注意的事情很多，要保持精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触X线、放射性物质和农药。

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